Cara Menghilangkan Mata Bengkak: Buang Kantong Mata Itu

Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan, tempat yang Anda perlukan, dan tenggat waktu yang harus dipenuhi; Anda hanya tidak bisa tidur lebih dari satu jam. Dan seolah-olah semuanya tidak cukup

buruk, Anda melihat ke cermin dan Anda terlihat seperti belum tidur selama seminggu-yang, tentu saja, benar, tetapi Anda tidak ingin itu terlihat di wajah Anda, bukan? Jika Anda sudah begadang dan masih ingin terlihat segar dan tidak lelah, berikut beberapa cara menghilangkan mata bengkak.

Teh hijau bekerja dengan sangat baik. Kita semua tahu bahwa teh hijau dapat melakukan hal-hal besar untuk kesehatan Anda. Jika Anda sudah minum teh hijau, jangan buang kantong teh itu dulu. Masukkan ke dalam freezer dan gunakan untuk membuangnya. Teh mengandung kafein dan kafein dapat menyempitkan pembuluh darah sehingga mengurangi pembengkakan mata. Selain kafein, teh hijau mengandung zat yang dapat membantu mengurangi iritasi dan kemerahan. Jika Anda belum pernah minum teh hijau, mungkin sudah saatnya Anda mulai.

Pikirkan dingin, dingin, dan oh-dingin. Rasa dingin bisa menjadi kenyamanan bagi mata yang bengkak. Simpan kompres mata, sendok, irisan ketimun atau kentang, dan ya, kantong teh tentu saja-sediakan tingkatkan penglihatan anda untuk hari-hari mata bengkak. Dingin adalah vasokonstriktor yang efektif; dengan demikian, menjaga mata bengkak di teluk.

Makan kuning telur untuk sarapan. Tidak, makan kuning telur tidak akan menghilangkannya, tetapi putih telur akan menghilangkannya. Sikat mereka di bawah mata Anda dan mereka akan membuat kulit di bawah mata lebih kencang, tidak kendor, dan tidak bengkak.

Tolong jauhi garam. Tolong, tolong, tolong berhenti mengunyah keripik itu. Dan Anda juga bisa menyingkirkan kentang goreng itu. Mereka mungkin terasa enak tetapi Anda mencoba untuk menyingkirkannya, bukan? Kelebihan garam dalam makanan Anda dapat menyebabkan mata bengkak karena garam mendorong akumulasi cairan; mereka juga disebabkan oleh retensi cairan di bawah anda menderita glaukoma jaringan mata.

Minum banyak air, sebagai gantinya. "Sekarang, mengapa saya melakukan itu? Anda baru saja mengatakan bahwa retensi air menyebabkan mata bengkak, dan sekarang Anda meminta saya untuk minum lebih banyak air?" Ini adalah apa yang Anda pikirkan, kan? Garam yang berlebihan mendorong dehidrasi (kelelahan + pola makan yang buruk = dehidrasi). Dehidrasi menyebabkan air terakumulasi di semua tempat yang salah termasuk area bawah mata Anda, itu cara tubuh untuk mengatasinya. Jadi ya, minum lebih dari delapan gelas air sehari pasti akan membantu.

Dan tentu saja, tidur yang cukup -- setelah minggu yang melelahkan, tentu saja. Tidak ada obat yang bisa mengalahkan istirahat malam yang baik. Jadi jika Anda ingin membusungkan mata itu -- tidurlah.